| odchudzanie z głową |
| Czy ktoś z Was zaczynał w SwimFaster (http://www.swimfaster.pl/ naukę pływania tylko po to, żeby zgubić kilka kilogramów? Mam ogromną motywację, ale kompletnie nie ogarniam techniki, nawet kraula nie umiem oddychać. Czy instruktorzy faktycznie prowadzą zajęcia tak, żeby nawet osoby totalnie początkujące mogły zrobić trening, który realnie spala kalorie? |