| Konsultacja psychologiczna |
| Wielu katowiczan przyznaje, że sen jest pierwszą rzeczą, na której oszczędzają czas. Według badań Polskiego Towarzystwa Badań nad Snem, mieszkańcy dużych miast śpią średnio o godzinę krócej niż osoby z mniejszych miejscowości. Brak regeneracji bezpośrednio wpływa na koncentrację, samopoczucie i zdolność radzenia sobie ze stresem. W sieci udało mi się znaleźć również takie informacje - https://www.slazag.pl/katowice-w-biegu-jak-szybkie-tempo-zycia-odbija-sie-na-zdrowiu-psychicznym-mieszkancow. |