| odchudzanie jak do tego podejść? |
| Czy warto wybrać pływanie jako główną formę aktywności przy odchudzaniu, skoro spala ono nawet więcej kalorii niż tradycyjny trening na siłowni? Na stronie http://www.swimfaster.pl/ dostępne są lekcje, które pozwalają poprawić technikę i w pełni wykorzystać potencjał tego sportu. Czy to nie najlepsza opcja dla tych, którzy szukają skutecznego, ale przyjemnego treningu? |